Curs gratuit health coaching

In luna mai a anului 2018 Alegefericirea si Compania Metropolitan Life au organizat un curs gratuit de Health Coaching la Hotel Howard Johnson din Bucuresti.
La curs au participat peste 60 de persoane, in special clienti Metropolitan Life.
Menirea prezentarii a fost sa atragem atentia asupra stilului de viata sanatos in intreaga lui complexitate.
Omul modern are nevoie ca toate aspectele existentei sa fie in armonie pentru a putea fi echilibrat. Adevarata sanitate pe termen lung presupune capacitatea de a mentine, ca-ntr-un balet printre situatiile de viata cu care ne confruntam toti, cat mai mult timp, starea de fericire.
Alimentatia, miscarea, odihna, igiena, claritatea mentala, armonia emotionala si existenta unui sens al vietii sunt cele 7 elemente care ce mentine sanatatea.
Sacrificarea oricaruia dintre acesti piloni duce la dezechilibru, apare nefericirea care erodeaza corpul fizic si, in timp, ne confruntam cu boala.

asociatia pentru educatie medicala Alegefericirea